胰岛素高的时候不能吃下列的食物，或者尽量的吃下列的食物，第一加工的甜点，加工的肉制品，含糖的饮料，少吃白米饭，白面条儿等高升糖指数的食物，尽量的多增加新鲜的蔬菜和水果，尽量的不要吃过多的高脂肪的食物，也不要吃过多的油炸的食品，不要吃过多的高嘌呤的食物。