手上骨质增生，一般会引起手指的慢性疼痛、活动受限，严重的时候会引起关节变形，影响拿东西。一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，过度负重，过度的拿东西，引起的反复手指的蛐蛐收缩，还可以做一些手指部位的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等，热敷可以改善手指局部的血液循环，促进肌肉软组织劳损的恢复，减轻疼痛。如果骨质增生引起的疼痛比较严重的话，还可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以是一些营养软骨的药物，比如说氨基葡萄糖胶囊等等。如果骨质增生引起的疼痛持续存在，或者有逐渐加重的趋势，或者伴有关节变形，最好去医院做x线检查，明确骨质增生的严重程度。