香蕉和糖一起吃没有毒。香蕉和糖都是常吃的食物，这两种食物一起吃或分开吃都不可能引起中毒。香蕉富含多种营养素，尤其是钾含量比较高，也具有一定的通便作用，白糖主要为人体提供能量。