长期憋尿的患者，极易容易造成泌尿系统炎症。主要会表现为小腹部隐痛不适、尿频、尿痛甚至出现血尿的可能。所以，若是在不可避免的憋尿后，建议大量饮水，勤排尿。尿液在排出体外的同时，可以冲刷尿道，减轻炎症反应，部分患者可以达到缓解，甚至治愈的目的。若是症状比较严重，缓解不明显，建议及时就医，完善尿常规检查，观察白细胞增高多少。明确诊断后，多数患者在口服左氧氟沙星7-14天后便可好转。