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干灵芝怎么吃
冬天的雪 2024-04-25 01:08:31
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冬天的雪 2024-04-28 17:56:12

干灵芝最好将其打成粉末,用水煎30分钟左右服用,这样效果最好。 灵芝子实体是嵌在木质层中的,简单的泡水法不能有效地将子实体中的药性全部发挥出来,如果切片煎,也需要反复煎煮才能将其药效煎出,操作繁琐。因此,采用现代的破壁技术将干灵芝打成粉末,然后用水煎,这样可以发挥其最大的药效。 也可以将干灵芝与有关的中药成粉末装进布袋里面,放置于容器中加入白酒浸泡。 但是要注意,患有感冒、伤寒等疾病者不可以吃灵芝,气虚患者不可以长期服用灵芝。

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