注意保暖，避免受凉老年人冬季哮喘采取以下办法：注意保暖，避免受凉，及时加减衣物。尽量不要到人多、聚集的环境中去，如超市、电影院、游乐场等。哮喘急性发作时及时送到医院进行治疗，防止病情的加重，可服用茶碱，糖皮质激素等药物积极的抗炎平喘处理。平时要加强营养，多进食一些富含蛋白质的食物，如牛肉，牛奶，瘦肉等。加强锻炼身体，多晒太阳，劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠。