孕妇受凉感冒，可以适当的使用生姜水进行食疗看看效果。生姜能够达到祛寒发汗和止呕的功效，有助于改善头晕头痛、发热等症状。感冒之后还需要适当的卧床休息，补充丰富的水分和维生素，一般休息一周左右病情能够自然改善。但是感冒比较严重的情况下，需要及时的就医做检查，在医生的指导下用药调理身体。怀孕期间注意做好充分的保健工作，尽量不要吹风着凉。还应该提高自身的免疫力，有助于预防反复感冒。