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有肝炎的吃什么好
天涯人生 2024-05-23 20:36:34
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天涯人生 2024-05-27 11:18:25

肝病的患者,主要以清淡饮食为主,还是合理的搭配,粗细搭配,不宜吃过于辛辣、过于刺激,还有一些油炸的食品。如果是脂肪肝的患者,应该适量的摄取蛋白,低糖低脂肪饮食。平时不能吃的过饱,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是要注意控制热量的摄入,适当的锻炼,控制好体重。提倡吃一些高蛋白的,高维生素的食物,还可以多吃一些,比如说像苹果。因为苹果里面还有丰富的钾。还可以吃一些燕麦,还有玉米,还有海带,包括牛奶,都是可以适当的吃一些。但是一定要控制好这个量,量太过,也是不好的。

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