搜索你感兴趣的问题
六种看似异常的正常心理现象
月夜星辉 2024-06-22 20:04:02
推荐回答
月夜星辉 2024-06-24 11:22:04

心理健康问题是很多人都会遇到的,如果严重的话,就会给我们的身心健康还有生活工作,都带不同程度的影响,但是有的心理异常却并不需要你过分的去担心,下面我们就去看看6种正常的异常心理现象。

1.疲劳感:通常有相应的原因,持续时间较短,不伴有明显的睡眠和情绪改变,经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。

2.焦虑反应:焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实原因(现实性焦虑)如面临高考,并随着事过境迁而很快缓解。

3.类似歇斯底里现象:多见于妇女和儿童。有些女性和丈夫吵架尽情发泄、大喊大叫、撕衣毁物、痛打小孩,甚至威胁自杀。儿童可有白日梦、幻想性谎言表现,把自己幻想的内容当成现实。这是由于中枢神经系统发育不充分、不成熟所致。

4.强迫现象:有些脑力劳动者,特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事,如是不是得罪了某个人,反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长,不影响生活工作。

5.恐怖和对立:我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感,有时也想到会不会往下跳,甚至于想到跳下去是什么情景。这种想法如果很快得到纠正不再继续思考,属正常现象。

6.疑病现象:很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病,反复多次检查,特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝和意外死亡后容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告,属正常现象。

当我们发现自己存在上面的现象时候,不要过于的担心,因为这些情况其实是很多人都会出现的,只要我们适当的去应对和处理,那么就可以轻松地解决这些异常的心理,自己也不需要过于的去担心害怕。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com