xr的录屏如下：

1、首先打开xr手机，然后依次打开设置、控制中心。

2、接着点击自定控制。

3、其次点击屏幕录制左边的“+”号添加。

4、然后从手机顶部往下滑动，调出控制中心的快捷菜单。

5、最后点击屏幕录制按钮，即可开始屏幕录制，再次点击即可结束录制。