湿疹复发频繁通常采取寻找诱因，避免外界刺激，注意饮食以及作息规律等方法进行治疗。具体如下：1、寻找诱因，要尽量的寻找发病和诱发的原因。可以做过敏原检查，寻找可能的过敏原加以避免。2、避免外界刺激，要避免一些不良的外界刺激，比如烫洗、搔抓皮肤，贴身的衣物最好是纯棉透气性好的，尽量不要穿化纤的衣物。3、注意饮食，饮食方面要少吃一些容易致敏和刺激性的食物，比如海鲜、鱼虾、辣椒、酒、咖啡等。4、作息规律，要保证充足的睡眠和休息，不要过于疲劳，避免熬夜。