吃菜对于排结石作用不大，结石患者平时要多喝水，确保每天的饮水量在2000毫升以上。多喝水能够增加尿液生成，可以及时冲刷泌尿道，这样有利于结石的排出，特别是对于直径小于0.6厘米的结石，一般尽早让结石排出，能够避免结石继续在泌尿道里面生长。对于小结石还可以配合多跳，可以做跳绳运动，这样也能够促进小结石的排出。如果结石卡在输尿管或者尿道中引起梗阻，并且结石体积比较大，一般通过保守治疗效果不明显，需要及时通过手术将结石取出，在术后也要多喝水，勤排尿。