有些女性朋友就会得一些妇科病，而有时候自己的乳房则是病症的多发点，有些女性朋友就会发现自己患上了双侧乳腺囊性乳腺病，而很多女性朋友都不太了解这种病症，而且也不知道应该如何预防，那么接下来就请权威专家为大家仔细的了解双侧乳腺囊性乳腺病吧。

乳腺囊性乳腺病是以乳腺小叶、乳腺导管等扩张并伴有乳腺结构不良病变的疾病。这种疾病在临床上是比较常见的情况。多与卵巢内分泌的刺激有关系的。

乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。早发现早治疗，以防最后发生恶变，给自己带来极大的痛苦。针对乳腺疾病，应该做到早诊断、早发现、早治疗，特别是积极治疗乳腺增生对预防乳腺疾病恶变是非常重要的。

2.选择药物要谨慎，应该选择市场口碑好，安全有效，有实例证明，专家推荐的药物。“乳康宁乳腺产品”--呵护女人，从胸部做起。

3.现代女性要提高自我保健意识，提倡晚婚晚育，但也不宜太迟，女性结婚最好在28 岁以前。要提倡母乳喂养、合理膳食和加强体育锻炼等科学生活方式，心胸要开阔，避免抑郁、发怒，维护好身心健康。这些都是预防降低乳腺癌发病率必不可少的。