哺乳期的话可以用点迪巧钙或者钙尔奇都可以的。哺乳期的母亲可以查一下微量元素，哺乳期比较容易缺钙，如果缺钙比较严重可以多晒晒太阳。多吃点含有维d的钙片，平时多吃一些大骨汤，排骨汤，瘦肉，鱼虾类，如果有贫血情况，可以喝点硫酸亚铁颗粒或者生血宁。哺乳期还要注意多吃些时令的新鲜蔬菜和水果，肉、蛋、奶、鱼营养均衡，如果宝宝缺钙比较明显可以吃点伊可欣，注意多晒晒太阳。