一吃饭就胃疼拉肚子，主要考虑就是肠胃功能紊乱，慢性胃肠炎引起的异常症状。平时注意不能吃任何寒凉性的食物和酸辣刺激性的食物，不能暴饮暴食，不要吃太硬的食物，尽量吃软的容易消化的食物，同时还是需要合理应用益生菌如双歧杆菌，配合保护胃肠黏膜的药物等进行对症治疗。平时还是要经常对腹部进行局部的热敷和轻度的按摩，保证良好的情绪，也有利于康复。如果症状反复发作，还是需要进行胃肠镜检查，看是否有其他的病变。