近视分为真性近视和疲劳性近视。真性近视一般不可自己恢复，需要根据验光结果配戴凹透镜矫正视力。疲劳性近视是因为长时间过度用眼或者用眼时姿势不正确，导致眼部周围睫状肌过度调节，睫状肌调节达到极限时，会突然松弛，眼睛失去调节力，导致视物不清，出现疲劳性近视，这种情况休息后视力可逐渐恢复。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。