水肿吃的很多食物能消肿，有冬瓜、红小豆、生姜、薏苡仁、柚子等。水肿是指机体不能排出正常多余的水分，可能是肾脏原发性疾病引起的全身性水肿，称为肾性水肿。还会伴有血尿、小便次数增多、尿急、尿不尽感、蛋白尿、血压升高等症状。患者要去医院做相关检查后，对症治疗配合饮食调理。平时要低盐、低蛋白，多休息，劳逸结合，不要过度劳累。注意温度变化，随时加减衣被，以免感冒加重肾脏负担。