对于病人出现的膝盖少量的积液，主要是膝关节内部的滑膜炎导致，滑膜受到外界或者内部刺激以后，导致滑膜水肿、增生，就会导致渗出的液体增多，从而破坏渗出、吸收的平衡，导致膝关节少量积液，引起膝关节部位有酸、胀、疼痛。所以出现膝关节少量积液以后，一、要避免膝关节反复的屈伸和过度的负重活动，以免导致积液量增大，导致膝关节有明显的肿胀、疼痛。二、可以行膝关节部位的热敷，最好应用暖水袋或者热毛巾的湿热敷，促进膝关节血循环，从而有利于积液的吸收消退。三、疼痛期间可以口服非甾体类抗炎药物，比如布洛芬、芬必得、尼美舒利之类的药物，口服以后能够对抗滑膜的无菌性炎症，缓解疼痛，对于膝关节积液的吸收消退，也有很好的作用。