高血压、头疼，首先要自测血压，如果血压非常高，身边有口服的快速降压药物，建议舌下含服，或口服一片快速的降压药物，以便达到血压迅速下降。如果血压下降不满意，头疼明显，伴恶心、呕吐，建议尽快就诊，完善头颅CT等检查，除外有没有颅内出血、脑梗塞的可能性。到医院以后建议尽快将血压降到比较安全的范围之内，但是要注意降压速度不要过快，在第一个小时内将25%左右，在2-6小时之内缓慢将血压降到150-160mmHg，避免血压波动较大。