寒湿与湿热同时存在服用的中成药为人参健脾丸和参苓白术散。寒湿与湿热并盛，主要可以采用健脾益气，清热除湿，外解表寒的调理方法来进行治疗，另外，还可以通过拔火罐。理疗的方法来改善体内的湿气。可以到中医院中医科进行治疗，另外在饮食上要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，尽量少吃甜品，多吃富含维生素，矿物质的食物，不要吸烟、喝酒、避免熬夜、保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，可以适当的增加运动，增强人体的免疫力。