射的很快即早泄，导致早泄的原因有很多种。绝大多数可能就是心理因素导致，也可能与龟头敏感性高，有包皮龟头炎，或前列腺炎有关。如果是龟头敏感性过高，首先要适当的减少性生活的次数，通常建议一周两次性生活比较合适。利多卡因凝胶涂抹在龟头上，也有助于降低龟头的敏感性。如果是患有生殖系统疾病，则需要及时就医治疗。心理因素导致的早泄要积极锻炼身体，保持良好的身心健康，在进行性生活的时候更是需要放松身心。一个规律健康的生活作息，对于改善早泄也有很大的帮助。