在医院里，通过精液常规，检查精子质量。判断是否存在精子不液化等现象，患者需要注意以下几点，进行提高精子活力。第一个，养成良好的生活行为习惯。患者需要戒酒，戒烟，戒除手淫等不良嗜好，第二个，规律同房每周同房2到3次，患者多吃一些海产品，例如海参，鲍鱼，海产品富含有多种微量元素，可以明显提高精子活力。