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男人体虚吃什么补
陪伴胜过千言万语 2024-05-31 02:16:27
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陪伴胜过千言万语 2024-06-03 11:57:26

男人体虚的进补,这个问题相对来说比较复杂,因为体虚包括了气虚,血虚,阴虚,阳虚四个方面,所以针对四个方面的不同,治疗的侧重点也是不同的,总的来说,男人的体虚可以吃一些补益类的食物,像这种白术,山药,韭菜,鸡蛋,牛肉,羊肉,鸽子肉,兔肉,鲈鱼,桂鱼,海蛎这一些的这个食物都是属于温补性的,都可以多吃一点。要注意不要熬夜,不要劳累好,注意休息,要规律的性生活,具体的药物的治疗一定要在医生的指导下进行。

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