足跟骨刺可以外用具有活血化瘀、消肿止痛作用的膏药缓解症状。例如金黄软膏，伤湿止痛膏，万通筋骨贴，狗皮膏等。也可使用具有抗炎镇痛作用的膏药。例如氟比洛芬巴布膏，双氯芬酸钠贴，洛索洛芬钠凝胶膏等，根骨骨刺的患者，用这些膏药的效果比较好。跟骨骨刺是一种常见的多发的疾病，好发于中老年人。由于跟骨的骨刺，骨质增生，导致跖腱膜出现无菌性炎症，引起跟骨下方疼痛，走路和站立时比较明显，尤其是早上刚下地或者休息以后，刚开始走路疼痛会更加严重，可以去医院骨科就诊。