肝火旺、早醒失眠，可以服用龙胆泻肝丸、左金丸、泻青丸。患者的一般会表现为面红、目赤、烦躁易怒、头晕，耳鸣，失眠多梦、舌红、苔黄腻等症状。在调理上，首先要调整好心态，培养积极乐观、开朗、容易放松的心情。饮食上可以多吃一些西红柿、香蕉、牛奶、菠菜、紫菜、火龙果等等。在生活上要避免过度劳累，注意少喝咖啡和浓茶，睡前两小时呢，要少喝水，可以喝一杯温牛奶，按时休息，适当的运动。