体重指数的英文缩写为BMI，是测量身体肥胖程度的，是诊断为肥胖的最重要指标。计算方法是体重（kg）/身长（m）平方，中国指南中规定，成人BMI值大于等于24Kg/m平方为超重，大于等于28Kg/m平方为肥胖。BMI的正常范围为小于24Kg/m平方，但于大于18.5kg/m平方，如果BMI小于18.5kg/m平方，考虑为偏瘦。