清热降火水果有橙子，还有梨，苹果以及西瓜，这样一些寒性的水果。

上火是中医的理论，西医一直没有明确支持。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状。