和朋友交往中最忌讳的是缺乏诚信和不忠诚。诚信是建立和维持健康友谊的重要因素，如果一个人经常撒谎、背叛承诺或不诚实地对待朋友，这将破坏信任，使友谊受到损害。忠诚也是友谊中至关重要的品质，如果一个人背后说朋友的坏话或对他人的利益不负责任，这将给友谊带来破裂的危险。因此，与朋友交往时，诚信和忠诚是应该始终遵循的原则。