睡觉的时候出现身上痒的情况，可以先观察一下，当痒的时候是否同时出现了一些红斑、丘疹、风团。如果同时伴有这些症状，就有可能是荨麻疹。荨麻疹的发生原因比较复杂，跟食物、吸入物、药物、遗传、自身免疫都有一定的关系，约有3/4的患者是没有办法查到过敏源，慢性荨麻疹常迁延不愈。一些患者在瘙痒的时候并没有明显的皮疹，只是单纯的觉得搔痒，有可能是瘙痒症的发作，如果是冬季建议每天涂抹润肤剂，能够起到保湿止痒的作用。如果涂抹润肤剂仍然不能控制症状，也可以选择口服抗过敏药物进行治疗。