造成后背中间痛的病因大体上可以划分为两大类：第一类是有过外力损伤，或者过于剧烈的运动，以及着凉受寒等因素长期积累下来的一种无菌性疼痛，对于这种情况需要通过热敷、按摩、多休息、规律生活等方法缓解症状；第二类是身体病变的原因，主要有结核性胸膜炎、胃反流性食管炎、心肌梗塞以及肌肉的感染性炎症都可以牵扯到后背中间疼痛，这类情况必须及早做检查明确病因，进行针对性的治疗。在治疗期间要注意多休息，不能过于劳累，还需要保持一个良好的情绪、稳定的心情。