密集恐惧症通常采用药物治疗和行为治疗。详细了解患者的个性特点、精神刺激因素，采用适当的行为疗法，如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要。多看，看到没感觉为止。药物治疗通常需要辅助吃一些抗焦虑药。