如果患者出现头痛、头晕、鼻塞，一般是由于鼻颊肥大、鼻炎等鼻腔内问题导致的脑部缺血缺氧而引起的头疼头晕，建议先去医院进行脑部CT检查，血常规等检查，明确病因。如果有鼻炎、鼻腔肥大等情况，建议给予鼻渊通窍颗粒、香菊胶囊等药物进行缓解。如果长时间不缓解，或者是头痛头晕情况严重，建议进行手术治疗。注意需要氧气供给，进行有氧运动，增加体质抵抗力，还应特别注意休息，劳逸结合，尽量不要熬夜，养成好的生活习惯，保证睡眠时间繁忙中适当放松心情，不要心烦气躁。