二型糖尿病的病因是遗传基础上的，生活方式不健康导致的。也就是说同样的大吃大喝，有的人会得糖尿病，有的人不得就是看有没有家族遗传的基础。反过来说，即使有遗传，要是能够持之以恒的严格注意饮食，适度的运动，保持好的心态，也可能一直不会发病。而一型糖尿病通常是由于自身免疫性的胰岛功能的损伤，基本上没有办法预防。