可以通过照镜子的方式，可以用比较尖锐的东西蘸一下碘甘油，然后涂在牙龈沟内。因为碘甘油对于口腔的其他黏膜有一定的刺激作用，所以千万不要在滴的时候接触到了其他的黏膜。

牙齿是人体最硬的器官，除担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿可分为切牙(门牙)、尖牙(虎牙)、前磨牙和磨牙4种。每个牙齿均由露在牙槽骨外的牙冠和长在牙槽骨内的牙根，以及牙冠、牙根之间的牙颈组成。