连续两天失眠，临床上称为短暂性失眠，造成这种失眠的原因可能是由于突然变换了睡眠环境或者睡眠环境嘈杂脏乱。还有可能是由于枕头、被褥、床板等寝具不舒适造成的。此外，如果患者在近两天的时间内承受了较大的心理压力，或者受到了不良情绪的干扰，也有可能会出现失眠的现象；还有一部分患者是由于在近期出现了一些器质性的疾病，比如感冒，头昏，头痛，气短，胸闷，这些症状都有可能会影响正常的睡眠。因此当患者连续两天出现失眠的症状时，首先需要积极的寻找造成失眠的诱因，并且应当积极地去除这些诱因，必要时还可以服用少量的镇静安眠药物改善睡眠。