卵巢囊肿的发生和食物没有多大的关系，所以不必要就专门通过忌讳吃什么东西来避免卵巢囊肿的发生。为了身体的健康，有些食物还是建议少吃为好，比如是烧烤类的，或者是煎炸类的食物，还有腌制品，可能会含有比较高的致癌物质，也不利于多吃。饮食上注意要保持清淡，少吃油腻的，或者是辛辣的刺激性大的食物少吃，还有蜂皇浆或者是催熟的水果中，含有催熟剂的，也不宜多吃。以上健康科普知识仅供参考。