目前比较常见的汽车陪练分为汽车陪练公司、驾校陪练服务以及个体陪练三种形式：
1、驾校里有提供相关的业务，并且有的事先有合同，对自己练车安全和练习质量能有一些保证；
2、不推荐个体陪练，驾校陪练服务的陪练人员都是在驾校中教学的专业教练，而汽车陪练公司的教练我们并不知道他们的专业性；
3、专业的事情交给专业的人干，这个快捷高效，建议不要轻易找朋友和家人来带教，容易出现问题。