天空中的飞鸟
2024-06-24 11:44:08
心脏病重在预防,一但犯病随时都有生命危险。那么,在日常生活中老人心脏病注意事项有哪些呢?下面就为大家介绍一下。
忌急剧减肥
体重过快下降,致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少,造成心肌组织的衰退,诱发心力衰竭。
忌饱食
餐进食过饱,胃壁扩张,会使肺内压力升高,导致心脏代谢增加,容易诱发致命性的心肌梗塞。
忌频繁起夜
心脏病人半夜起夜有危险。
忌拒绝脂肪
研究表明,如果心脏病人每周食用两次鱼、肉、脂肪,其死亡率比限制全部脂肪,只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品,有助于心脏康复。
忌菜籽油
菜籽油中含有40%的芥酸,心脏病人食后会使血管壁增厚,心脏脂肪堆积,加重病情。
忌晨跑
清晨慢跑对心脏可造成压力,故应采取散步、练气功等方式。 七忌饮酒。包括含有酒精的饮料,有引起心肌梗塞的危险。