指甲很薄很软可以服用21金维他进行治疗。也可以就医做一下血常规和微量元素等检查，根据检查选择治疗。

指甲很薄很软多见于甲营养不良，微量元素缺乏，饮食不好，其他慢性疾病等导致。多注意饮食营养，避免压力，不要熬夜，不要盲目节食减肥。