神经衰弱通常和过度的焦虑、压抑、生活节奏过快、压力过大有关，也可能和生物钟紊乱有关。神经衰弱是临床比较常见的一种疾病，病人会出现入睡困难、梦多、睡眠质量下降等症状。有可能和生活节奏过快、压力过大的原因有关系；也有可能和性格比较内向，经常的胡思乱想或者长期过度的焦虑、紧张、压抑等原因有关系。如果经常熬夜，晚上睡觉过晚，白天睡眠的时间比较长，生物钟长期紊乱的情况下，也有可能导致神经衰弱。应该先去医院就诊，针对不同的病因选择药物和方法治疗。