人类的扁桃体表面并不是光滑的，表面经常会有几个到20几个的隐窝。扁桃体隐窝上面经常残留有食物残渣或者是扁桃体自身的脱落上皮，这样子就会导致扁桃体隐窝里面经常隐藏有病原体。在人体免疫力下降的时候，如劳累，受凉，过度烟酒之后，这些病原体就容易反复感染扁桃体引起扁桃体反复发炎。如果扁桃体总是发炎，一年超过四次，那么就建议做扁桃体切除手术。平时要多漱口，保持口腔清洁，多运动，提高身体免疫力，不要吃辛辣上火的食品，能够减少扁桃体炎的发作。