膝盖内侧疼有很多原因可以引起，首先是膝关节骨性关节炎，可以导致内侧的疼痛，这是引起膝关节内侧疼痛最常见的原因。膝关节骨性关节炎引起的疼痛，主要是由于关节软骨退变，关节软骨磨损所导致膝关节骨关节炎，多见于五十岁以上的患者，既往有过膝关节外伤的肥胖或超重的患者更容易出现，运动员或者喜欢大量运动登山的人群也会出现膝关节骨性关节炎的症状。其次，膝关节周围的韧带可以引起膝关节内侧的疼痛，多见于膝关节内侧副韧带损伤。此类疼痛多位于膝关节内侧韧带的走形区起点或指点。另外，膝关节内侧半月板的损伤也可以引起疼痛。运动时，膝关节扭伤可能会引起膝关节内侧半月板的损伤，甚至撕裂，膝关节内侧半月板的损伤和撕裂，可以造成膝关节内侧的疼痛。