重感冒的情况，应该观察一下具体的病症情况。感冒有没有发烧，腹泻，胸闷头痛等并发症。合理的检查下身体，查一下血尿常规，肝肾功能等。合理输液打针，应该好的比较快。注意保暖，不要吃油腻辛辣的食物，促进一下肠胃功能。调整自身的免疫能力是很重要的，不要太熬夜。感冒期间也不能吃太油腻，辛辣的食物。注意遵医嘱合理使用药物，重感冒可以很快的恢复。调整一下心情不要太紧张，保证睡眠，适当的喝一些流食，吃一些清淡食物比较好。