腰上骨头如果长了骨刺样的病变，这个有可能会刺激周围组织而引起疼痛或者酸胀不舒服的，尤其在弯腰活动或者长时间站立以及受凉后，症状可能会加重，这个说明局部的腰椎有退行性改变问题的发生。在这种情况下应该如何治疗，这个主要结合CT或者是核磁共振检查看看骨刺的程度来决定的，如果通过检查发现骨刺程度不是很严重，那么可以考虑多休息，不要弯腰劳累，尽量不要受凉，同时可以做一些局部热敷理疗，适当的吃一些抗骨质增生片，以及骨刺平片治疗。那么可能会慢慢的好转的，但是如果通过检查发现骨刺的程度是比较严重的，那样可能会需要通过手术治疗来切除局部增生的骨部分那样才能恢复得更好