临床中大多数的膝盖疼痛都是因为自身膝关节滑膜炎所引起的，膝关节副韧带损伤或者软组织损伤也会引起膝盖疼痛的症状，所以想要治疗膝盖疼痛，首先应当要确定引起膝盖疼痛的病因是什么，先需要进行鉴别诊断，然后再根据实际情况来对症治疗。如果是因为滑膜炎所引起的，那可以选择物理治疗，例如针灸、推拿、按摩以及关节腔中注射玻璃酸钠来改善症状。如果是因为风湿性膝关节炎所引起的，那一定要注意膝关节局部保暖，并且可以对局部采取热敷。