对于早上起来腰痛最为常见的原因，还是由于睡觉的过程中睡的床比较软，睡觉姿势不合适或者是吹风扇吹空调，往往就会引起必然出现腰痛症状。对于这样的病人，会存在有韧带的炎症，腰椎间盘突出，局部的肌筋膜炎，骨质增生退行性变的情况，往往会使得病人腰痛症状加重的。通常处理的方法，需要睡硬板床，尽量减少对局部的刺激，最好戴个腰围带保护一下腰部，并且坚持每天局部应用热水袋或者盐袋进行热敷，配合针灸推拿、按摩、烤电、拔罐等理疗的方法，局部积极的外用一些活血化瘀的膏药，需要口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，慢慢就会康复的。