预防精索静脉曲张的方法包括：避免长时间站立、避免重体力劳动、节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠等。精索是从腹股沟管深环至睾丸上端的一对柔软的圆索状结构，其内主要有输精管、睾丸动脉、蔓状静脉丛、输精管动、静脉、神经、淋巴管和鞘韧带等结构，而精索静脉曲张是泌尿外科的常见疾病。其发生的病因是精索静脉回流受阻、瓣膜失效、血液反流而引起血液淤滞，导致蔓状静脉丛扩张、伸长、弯曲。典型的临床表现是病人站立时阴囊胀大，有沉重及坠胀感，可向下腹部、腹股沟或腰部放射，行走及劳动时加重，平卧休息后减轻。精索静脉常见于体型瘦长的人，左侧多发。预防精索静脉曲张的方法包括：避免长时间站立、避免重体力劳动、节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠等。