一般情况下，左后颈部位置出现疼痛不适症状，主要是考虑斜方肌劳损引起目前不适症状。由于长时间固定姿势、低头、不良坐姿或受凉情况等，导致出现相应的肌束、筋膜相互挤压、刺激，引起微循环功能障碍情况，在反复刺激以后出现血运不畅，导致相应的缺血、缺氧症状加重，引起疼痛不适。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，针刀理疗、冲击波治疗、口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。平时注意保暖，避免长时间固定姿势，调整坐姿。