材料：- 花生：适量- 红枣：适量- 冰糖：适量- 水：适量

做法：1.将花生浸泡在冷水中，泡发2-3小时，使花生变软。2.将泡发好的花生放入煲盖上锅盖，加入适量的水。煮沸后转小火煲煮2-3小时，直到花生变软烂。3.将红枣洗净后去核，加入煲中。4.继续煲煮约30分钟，直到红枣变软。5.加入适量的冰糖，根据个人口味调整糖的量。再煮沸1-2分钟，直到冰糖完全融化。6.关火，让汤品稍微冷却一下，即可享用。

小贴士：- 如果想要花生更烂更入味，可以选择用高压锅煮煮。- 如喜欢更甜的口感，也可加入适量的蜂蜜或糖浆。