如果在夏天的时候皮肤爱出油，一般需要注意皮肤的清洁卫生。因为爱出油就有可能继发局部皮肤的条件致病菌感染，所以形成一些炎症性的皮肤疾病。所以产生这种现象，需要适当地使用热水清洗，也可以适当地使用碱性的洗浴用品来清洗，但是不可以过度地清洗。同时也可以配合口服一定的药物控制这种皮脂的溢出，比如可以口服丹参酮胶囊或者当归苦参丸等，这些都能抑制皮脂的活跃。也有的人皮脂溢出比较严重，可以适当地外涂5％的硫软膏治疗。

在夏日里，受到天热、紫外线照射等等原因而导致头皮部位更加的容易出油。这种现象下需要进一步加强头皮的清洁护理，忌食辛辣刺激以及高热量类、油腻的食物。而需多吃新鲜的蔬菜，补充粗纤维和多维元素。可以口服维生素B6片予以脂代谢的调节和复方甘草酸苷片兼顾抗炎。在平日里，不要熬夜，避免搔抓头皮等不利刺激因素，使用二硫化硒或酮康唑洗剂等用来清洗头皮，必要时可以外擦七味姜黄消痤搽剂，以抑制油脂的分泌。

夏季头发容易出油，应注意护理、饮食。如果合并炎症感染，需要及时治疗。夏季天气炎热，人体出汗较多，如果不注意头发的护理，会导致头发大量脱落。应选择正确的洗护方式，使用控油系列的洗发水和护发素。洗头的时候要把洗发水和护发素清洗干净，避免在头发上残留，否则会对头皮造成刺激，导致头发变得更加油腻。患者还要注意饮食，避免摄入高能量、油腻、刺激性的食物，否则会加重皮脂腺的分泌。洗发避免过于频繁，一般建议一两天清洗一次。如果合并脂溢性皮炎，也会导致头发出油过多。可在医生指导下给予二硫化硒、酮康唑洗剂，必要时给予药物治疗。